KINDERYOGA VRIJDAG

KINDERYOGA VRIJDAG
Voor wie
Alle kinderen van het tweede leerjaar tot en met het zesde leerjaar
Waar
Turnzaal De Zonnebergen - Pastorijstraat 84 - 2800 Walem
Wanneer
Vanaf vrijdag 12/01/2024 - 10 lessen
Tijdstip
Van 15u30 tot 16u30
Wat?

Kinderen krijgen vandaag ontzettend veel prikkels te verwerken via tv, school, pc, …
Bovendien wordt er veel van hen verwacht.
De verbinding met zichzelf en elkaar kan hierdoor uit balans geraken.
Dit kan leiden tot concentratieproblemen, faalangst, boosheid, agressief gedrag, slaapstoornissen, lichamelijke klachten, ...

Tijdens yoga komen kinderen op een speelse manier in contact met zichzelf.
Door yogaoefeningen, beweging, ademhaling, massage, klank en spel, het gebruiken van verbeeldingskracht, door afwisseling tussen actie, ontlading en relaxatie ontdekken ze de mogelijkheden van hun lichaam en hun innerlijke wereld.
Wat een positief zelfbeeld en een gegrond (zelf)vertrouwen, een verbinding met het hart en innerlijke rust teweeg brengt.
Yoga houdt tevens het lichaam soepel, verbetert de motoriek en de concentratie.

Voel je dat jouw kind(eren) hier zich goed gaat bij gaan voelen dan zijn ze zeker welkom in mijn groepjes tot 15 kinderen.
Zo krijgen ze de aandacht die ze verdienen en in kleinere groep durven ze zich meer echt te laten zien wie ze zijn.

Namasté
Juf Anneke

Kostprijs

  • Standaard :
    €60

Onze Troeven

  • Yogales in groepjes van max. 15 kinderen
  • Gediplomeerde lesgeefster
  • Een goede sportverzekering van Sporta
  • Specifieke aandacht voor elk individu

Inschrijven

Neem deel aan één van onze voetbal-, sport- of bewegingsactiviteiten.